Τμήμα Athletic Yoga - Mobility

Athletic Yoga - Mobility

The body achieves what the mind believes.

Class Detail

Νιώθεις δυνατός αλλα η ευλυγισία σου ήταν πάντα το μειονέκτημά σου;Κάνεις αθλητισμό αλλα δεν αφιερώνεις ποτέ χρόνο για το mobility σου και τις διατάσεις σου;Αντιμετωπίζεις προβλήματα στην μέση σου και ψάχνεις λύσεις για να αντιμετωπίσεις το πρόβλημα σου και να ξεμπλοκάρεις το σώμα σου;

Απέκτησε λοιπόν ένα πιο λειτουργικό πιο ευλύγιστο και πιο υγιές σώμα.Το αποτέλεσμα θα είναι να είσαι καλύτερος στο άθλημα σου και να μειώσεις πολύ τις πιθανότητες τραυματισμού, ιδιαίτερα στην μέση και στα ισχία σου.

Ξεκίνα άμεσα λοιπόν Yoga for Athletes, και δες τα παραπάνω αποτελέσματα στο σώμα σου ενώ παράλληλα απέκτησε την λειτουργικότητα που σου αξίζει σαν αθλητής.

Το μάθημα αυτό είναι το ιδανικό για όσους θέλουν να ανακτήσουν ή να διατηρήσουν την μυϊκή τους ελαστικότητα, την ευλυγισία τους και το εύρος κίνησης στις αρθρώσεις τους.

Οι ασκήσεις του Athletic Yoga παρέχουν συγχρόνως σταθερότητα, καλύτερο έλεγχο του σώματος μας και βελτιώνουν την αυτοσυγκέντρωση σε κάθε είδους άθλημα και δραστηριότητα της ζωής μας.