Semi-Personal Training

ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΜΙΑ ΔΩΡΕΑΝ ΣΥΝΕΔΡΙΑ

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ SEMI-PERSONAL TRAINING

Το Semi-Personal αποτελείται από mini group 3 – 4 ατόμων, οπού με την καθοδήγηση έμπειρου προπονητή o ασκούμενος πραγματοποιεί το δικό του ατομικό πρόγραμμα ανάλογα τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες του.

Το Semi Personal αποτελεί την οικονομικότερη λύση και εγγυάται τα καλύτερα αποτελέσματα σύμφωνα με τους στόχους σας.

Ο αθλούμενος έχει τον δικό του προσωπικό εξοπλισμό προπόνησης και με την βοήθεια του προσωπικού γυμναστή του το πρόγραμμα αγγίζει τα standards μια ατομικής προπόνησης δίνοντάς σας κίνητρα, στόχους και παρακίνηση έτσι ώστε να φτάσετε στο επίπεδο που επιθυμείτε.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ SEMI-PERSONAL TRAINING

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ SEMI-PERSONAL TRAINING

Για όσους χρειάζονται παρακίνηση, ενέργεια και αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα, το semi-personal είναι η λύση. Η υποστήριξη, η σωστή καθοδήγηση και η ενθάρρυνση από τον προπονητή σας θα σας κρατήσουν συνεχώς κινητοποιημένους. Επιπλέον ο συνδυασμός αυτός του personal training σε mini group θα έχει ως αποτέλεσμα να γυμναστείτε με πλήρη ασφάλεια, εκπληρώνοντας ολους σας τους στόχους και επαναπροσδιορίζοντας συνεχώς νέους καθώς θα βελτιώνεστε. Το semi-personal training απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο, ανεξάρτητα από ηλικία, φυσική κατάσταση, καθώς η ατομικότητα και οι προσωπικοί στόχοι αποτελούν προτεραιότητα μας σε κάθε σας προπόνηση.

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ SEMI-PERSONAL TRAINING

ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ

Στο Semi Personal Training ο προπονητή σας είναι ένας επαγγελματίας που βρίσκεται πάντα δίπλα σας για να σας καθοδηγήσει σωστά σε όλες σας τις ανάγκες σας.
Έχει αποκλειστικό στόχο την σωστή σας εξάσκηση, ανεξάρτητα από την ηλικία σας ή την φυσική σας κατάσταση τροποποιώντας πάντα το πρόγραμμα στο επίπεδο και στις ικανότητες σας.
Η εξατομικευμένη προσοχή του προπονητή σας βοηθά να γυμναστείτε σωστά, χρησιμοποιώντας αποτελεσματικά τον εξειδικευμένο εξοπλισμό με ασφάλεια αποτρέποντας σας απο λανθασμένες τεχνικές, κινήσεις και φυσικά τραυματισμούς που μπορούν να προκληθούν.
Η συνεχής παρακίνηση και ενθάρρυνση θα σας προσφέρουν ψυχολογικά κίνητρα που θα βελτιώσουν αισθητά την διάθεση σας για την συμμετοχή στις προπονήσεις σας και έτσι στόχος είναι η άσκηση να αποτελέσει τρόπος ζωής.

ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ

Στο Semi Personal Training ο προπονητή σας είναι ένας επαγγελματίας που βρίσκεται πάντα δίπλα σας για να σας καθοδηγήσει σωστά σε όλες σας τις ανάγκες σας.
Έχει αποκλειστικό στόχο την σωστή σας εξάσκηση, ανεξάρτητα από την ηλικία σας ή την φυσική σας κατάσταση τροποποιώντας πάντα το πρόγραμμα στο επίπεδο και στις ικανότητες σας.
Η εξατομικευμένη προσοχή του προπονητή σας βοηθά να γυμναστείτε σωστά, χρησιμοποιώντας αποτελεσματικά τον εξειδικευμένο εξοπλισμό με ασφάλεια αποτρέποντας σας απο λανθασμένες τεχνικές, κινήσεις και φυσικά τραυματισμούς που μπορούν να προκληθούν.
Η συνεχής παρακίνηση και ενθάρρυνση θα σας προσφέρουν ψυχολογικά κίνητρα που θα βελτιώσουν αισθητά την διάθεση σας για την συμμετοχή στις προπονήσεις σας και έτσι στόχος είναι η άσκηση να αποτελέσει τρόπος ζωής.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
08:00	Semi Personal 08:15 - 09:15		Semi Personal 08:15 - 09:15
09:00	Semi Personal 09:15 - 10:15		Semi Personal 09:15 - 10:15
10:00
15:00	Semi Personal 15:15 - 16:15		Semi Personal 15:15 - 16:15		Semi Personal 15:15 - 16:15
16:00	Semi Personal 16:00 - 17:00	Semi Personal 16:00 - 17:00	Semi Personal 16:00 - 17:00	Semi Personal 16:00 - 17:00	Semi Personal 16:00 - 17:00

	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
08:00	Semi Personal 08:15 - 09:15		Semi Personal 08:15 - 09:15
09:00	Semi Personal 09:15 - 10:15		Semi Personal 09:15 - 10:15
10:00
15:00	Semi Personal 15:15 - 16:15		Semi Personal 15:15 - 16:15		Semi Personal 15:15 - 16:15
16:00	Semi Personal 16:00 - 17:00	Semi Personal 16:00 - 17:00	Semi Personal 16:00 - 17:00	Semi Personal 16:00 - 17:00	Semi Personal 16:00 - 17:00

ΔΕΥΤΕΡΑ

Semi Personal
08:15 - 09:15
Semi Personal
09:15 - 10:15
Semi Personal
15:15 - 16:15
Semi Personal
16:00 - 17:00

ΤΡΙΤΗ

Semi Personal
16:00 - 17:00

ΤΕΤΑΡΤΗ

Semi Personal
08:15 - 09:15
Semi Personal
09:15 - 10:15
Semi Personal
15:15 - 16:15
Semi Personal
16:00 - 17:00

ΠΕΜΠΤΗ

Semi Personal
16:00 - 17:00

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

Semi Personal
15:15 - 16:15
Semi Personal
16:00 - 17:00

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΚΥΡΙΑΚΗ

ΔΟΚΙΜΑΣTΕ ΜΙΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ SΕΜΙ PERSONAL ΔΩΡΕΑΝ

Συμπληρώστε τα στοιχεία επικοινωνίας σας και εμείς θα επικοινωνήσουμε το συντομότερο μαζί σας για να κλείσουμε την δοκιμαστική σας Semi Personal προπόνηση.

Ακολουθήστε μας στο @tfl_human_performance